Anan akwai wasu ingantattun shawarwari don haɓaka kwarin gwiwarsu da ci gaba da zuga su!
1. Kafa maƙasudai masu dacewa: Ƙarfafa ƴan kungiya su kafa maƙasudai na gaske da kuma murnar abubuwan da suka faru a hanya.Ci gaba yana haifar da kuzari!
2.Kalubalen ƙungiya: Shirya gasa na abokantaka ko ƙalubale a cikin ƙungiyar motsa jiki.Gasa mai lafiya kaɗan na iya ƙone su don yin fice.
3. Iri-iri shine maɓalli: Bada zaɓuɓɓukan motsa jiki daban-daban da azuzuwan, biyan bukatun daban-daban da matakan dacewa.Rike shi mai ban sha'awa kuma hana gajiya!
4. Kiyaye nasarori: Gane tare da ba da lada ga nasarorin da membobin suka samu, ko buga rikodin sirri ne ko kuma kai wani takamaiman matakin motsa jiki.Sun cancanci yabo!
5. Yanayi mai goyan baya: Haɓaka yanayin abokantaka da tallafi inda membobin ke jin daɗi da ƙarfafa su don tura iyakokin su.
6. Koyawa na keɓance: Ba da kulawar ɗaiɗaiku da ingantaccen jagora ga membobin, taimaka musu su kasance masu himma da cimma takamaiman manufofin motsa jiki.
7. Bibiyar ci gaba: Ba da kayan aikin don bin diddigin ci gaba kamar aikace-aikacen motsa jiki ko allunan ci gaba.Ganin cigaban su na iya kara kuzari da azama.
8. Haɗin kai na al'umma: Haɓaka ma'anar kasancewa ta hanyar al'amuran zamantakewa, tarurrukan bita, ko al'ummomin kan layi inda membobin zasu iya haɗawa da raba abubuwan kwarewa.
Ka tuna, dalili yana yaduwa!Bari mu zaburar da juna don rungumar salon rayuwa kuma mu sanya wurin motsa jiki ya zama wuri mai ƙarfafawa.Tare, za mu iya cimma sauye-sauye na motsa jiki masu ban mamaki!
Lokacin aikawa: Juni-21-2023