Tarin nauyi yana ba masu amfani da yawa damar motsa jiki lokaci guda.Ja ƙasa, dogon ja, triceps tura ƙasa da daidaitacce hi/lo pulley.Kushin mai laushi a kan benci yana amfani da fasaha na musamman don samar da babban tallafi da ta'aziyya yayin motsa jiki.

T04 baya amfani da farantin awo, kuma wannan ƙira yana sa kayan aiki su kasance mafi aminci da sauƙin amfani, ƙyale masu motsa jiki su sami horon ƙarfi na kyauta.