Daidaita tsayin wurin zama da kushin kirji don ta'aziyya.Ƙafafunku suna buƙatar isa ga ƙafafu, hannayenku su isa hannun hannu, kuma kushin ƙirjin ya kamata ya goyi bayan ƙirjin ku.
Hannu masu fadi za su ba ka damar mayar da hankali kan babban baya da kafadu.
Riƙe hannaye, riƙe baya madaidaiciya, duba gaba da goyan bayan ainihin ku.
Ja hannun hannu zuwa gare ku yayin da kuke ajiye gwiwar gwiwar ku kusa da jikin ku (idan kuna amfani da kunkuntar hannun).Tabbatar cewa kun matse ruwan kafada yayin da kuke lanƙwasa gwiwar hannu.
Lokacin mika hannunka, tsaya kafin nauyin ya fadi akan ma'aunin nauyi.
Lokacin aikawa: Agusta-19-2023